Aktualności

Dni Świadomości Niewydolności Serca

Milion. Aż tyle osób choruje w Polsce na niewydolność serca. Jakie objawy sygnalizują niewydolność serca? Czy można się przed nią uchronić? Jakich zaleceń należy przestrzegać w przypadku niewydolności...
Region 05 maja 2023 11:22

Rydułtowy: Spotkanie z piłkarzami Górnika Zabrze

Otwartość i bliski kontakt. Na to stawiają działacze i piłkarze Górnika Zabrze, którzy jeżdżą wszędzie tam, gdzie mogą liczyć na spotkanie ze swoimi wiernymi fanami. Tym razem zajechali do Rydułtów, g...
Wodzisław Śląski 04 maja 2023 17:48 1

NOWA JAKOŚĆ DIETETYKI w Rybniku!

Chciałbyś schudnąć, zdrowo się odżywiać? Zaprzestać podjadania słodyczy i zacząć ćwiczyć? Próbowałeś diety nie raz, ale ciągle borykasz się z efektem jo-jo? Twoje ćwiczenia kończyły się na zakupie obu...
Region 10 maja 2023 08:00

Dobieramy materac do wagi użytkowników

Odpowiednio dopasowany materac odgrywa ogromną rolę w zapewnieniu komfortu podczas snu, a także dobrej kondycji zdrowotnej całego organizmu. To, czy się wysypiamy, wpływa na samopoczucie w ciągu dnia,...
Region 02 maja 2023 08:13

Papier wszystko zniesie, ale fason trzymać warto

Pod koniec stycznia, w reportażu „Pałacowe koty za płoty” (Nowiny, nr 4 [3407], 2023 r.), opisaliśmy pieskie żywot kolonii bezpańskich, zdziczałych kotów, które dokarmiane przez wolontariuszy z Domini...
Żory 01 maja 2023 11:25

Wynajęcie mieszkania w siedmiu krokach

Wynajęcie mieszkania to działanie, które lepiej najpierw głęboko przemyśleć. Poniżej przedstawiamy naszym czytelnikom krótki poradnik, jak poradzić sobie z tą materią trzymając się kilku podstawowych ...
Region 30 kwietnia 2023 19:17

Książki dla dzieci - Trylogia Arturiańska

Trylogia arturiańska to seria książek dla dzieci, której akcja toczy się w świecie legendarnego króla Artura i jego rycerzy Okrągłego Stołu. Seria ta jest jednym z najbardziej popularnych cykli powieś...
Region 27 kwietnia 2023 13:46

Książki o malarstwie, które warto przeczytać

Jako miłośnik sztuki, na pewno wiele razy zastanawiałeś się, jakie książki o malarstwie warto przeczytać. W końcu, to właśnie one pozwalają nam poznać historię sztuki, odkryć tajniki poszczególnych te...
Region 27 kwietnia 2023 13:43