Gdy dokucza nam ból, najczęściej w pierwszej kolejności sięgamy po dostępne bez recepty środki przeciwbólowe. Dlaczego w takiej sytuacji warto skorzystać z porad fizjoterapeuty, w czym może nam pomóc,...
Będąc uważnym obserwatorem, łatwo dostrzeżemy zmiany w zachowaniu u swoich starszych rodziców czy dziadków, które mogą wiązać się z utratą słuchu. Na początku są to wypowiedzi niezwiązane z tematem ro...
Fotomodelka Elżbieta Koczar będzie reprezentowała Polskę na największym światowym festiwalu fryzjerskim United Danks Contes w Japonii. To efekt współpracy żorzanki z utytułowaną stylistką z Chorzowa, ...
Coraz więcej Polaków kupuje apartamenty nad Bałtykiem w celach inwestycyjnych. Własny lokal w atrakcyjnej turystycznie okolicy jest dziś popularnym sposobem osiągania zysków. Możliwości zarabiania na ...
W ciągu minionych 5 dni funkcjonariusze z Placówki SG w Katowicach-Pyrzowicach nie zezwolili na odlot z kraju 2 obywatelkom RP. Coraz częściej przyczyną niewyrażenia zgody na wylot z Polski jest stwie...
Podczas aplikowania na daną ofertę pracy należy brać pod uwagę wiele czynników. Pamiętajmy, że kluczowym elementem podczas procesu rekrutacyjnego jest dobrze napisane "Curriculum Vitae", czyli CV. O c...
Wakacje to wymarzony moment na czytanie książek. Wolny czas, brak obowiązków i zmiana otoczenia sprzyja nadrabianiu czytelniczych zaległości. Odkładane na później tytuły wreszcie zyskują naszą uwagę i...
Brak ruchu, złe nawyki i niewiedza rodziców to główne powody wad postawy u dzieci. Sprawa jest ważna, ponieważ zaniedbania w tym zakresie mogą oznaczać poważne kłopoty w przyszłości. Warto pamiętać, ż...
Problem z zachowaniem równowagi dotyka najczęściej osoby ze schorzeniami neurologicznymi oraz pacjentów po kontuzji. Pomimo leczenia mogą mieć kłopoty ze stabilizacją stawów. W takich przypadkach pomo...
Już od kilku tygodni pogoda rozpieszcza. Wysoka temperatura sprawia, że coraz częściej myślimy o urlopie. W wakacje chcemy odpocząć, ale też poczuć się wyjątkowo atrakcyjne. Przygotowania można zacząć...
Kluczowa w starzeniu się jest aktywność. Pamiętajmy, że najgorsze co możemy zrobić, to popaść w siedzący tryb życia. Co powinniśmy robić, aby starzenie się było przyjemne?
Opiekanova dba o to, by seniorzy żyli lepiej, dłużej i cieszyli się swoim życiem. Dzięki oferowanej teleopiece seniorzy mają zapewnioną opiekę zdalną oraz pomoc psychologiczną.
Mówią, że nie czują się jeszcze znawcami podróżowania, nie podadzą idealnej recepty na udaną podróż. Wszystkiego dopiero się uczą, odkrywają świat, chcą się również dzielić swoimi doświadczeniami, prz...
Przed nami sezon urlopowy. Kolejki w biurach paszportowych sprawiają, że zagraniczne wyjazdy nie zawsze mogą dojść do skutku. Na szczęście brak ważnego paszportu nie oznacza, że jesteśmy skazani na wa...
Najczęściej grillujemy mięso, ale na ruszcie nie powinno zabraknąć również lekkich i przyjemnych, warzywnych potraw. Te mogą stanowić osobne dania lub być idealnym dodatkiem do mięsa. Ich przygotowa...
W tańcu każdy znajdzie coś dla siebie. Jeśli nie zdrowie i zgrabną sylwetkę, to radość ze spotkań. Obok pewności siebie, czy okazji do zaimponowania innym, taniec daje szansę na ciekawe spędzenie woln...
Prawidłowe przygotowanie mięsa na grilla nie musi być wcale takie trudne. Wystarczy zadbać o kilka szczegółów, by nasze potrawy były soczyste i odpowiednio doprawione. Oto kilka propozycji na mięsneg...
Osoby uczulone na pyłki roślin muszą zmagać się z objawami alergii praktycznie przez cały rok. Jest to najczęstszy czynnik, który powoduje objawy alergii. Stężenie pyłku roślin zmienia się cały czas. ...
Program aktywizujący Akademia Rozwoju został stworzony dla kobiet, które mimo trudniejszej sytuacji społecznej i zawodowej, chcą aktywnie działać i zdobywać nowe umiejętności. Do udziału w Programie F...
Na pytania Czytelników "Nowin" dotyczące spraw cywilnych odpowiada radca prawny Kamil Owczarek z Żor. Przesyłajcie je na adres mailowy: ireneusz.stajer@nowiny.rybnik.pl.
Ostatnie Komentarze