Lifestyle

Fala wyjazdów: Nikt nie został w domu?

Nadszedł moment, na który czekało wielu Polaków - hotele i restauracje są wreszcie otwarte i gotowe na przyjmowanie gości. Stopniowo wracamy więc do normalności, jaką pamiętamy sprzed czasów pandemii....

Polka leczy oczy w Czechach

Z dr Justyną Krowicką, ordynatorem placówki Gemini Ostrawa-Hrušov, rozmawiamy o tym, jak w tej chwili wygląda leczenie polskich pacjentów w Czechach, oraz dlaczego warto rozważyć skorzystanie z usług ...

Bon turystyczny. Do kiedy można go wykorzystać?

Dużymi krokami zbliżają się wakacje, to dobry moment, by zaplanować wypoczynek dziecka i wykorzystać bon turystyczny. W województwie śląskim na 466 tys. bonów aktywowano ponad 201 tys., w całym kraju ...

Tęczowa torba wraca do sklepów IKEA

Po raz kolejny limitowana wersja torby FRAKTA w kolorach tęczy pojawi się w sklepach IKEA w całej Polsce. Dochód z jej sprzedaży zostanie przekazany na telefon zaufania dla dzieci i młodzieży, prowad...

Śląskie zaprasza na weekend!

Nie masz planów na majowe weekendy? Jedną z ciekawszych ofert na spędzenie wolnego czasu jest Szlak Przyrody Województwa Śląskiego.

Grillujemy z mistrzem Michałem

Michał Bałazy, świetny kucharz z Jastrzębia-Zdroju, poleca nam niekonwencjonalne przepisy na konwencjonalne dania. Czytajcie i próbujcie swoich sił przy grillu. Smacznego!

Ekobazar - dla tych, co cenią ekologiczne życie

Co sobotę w Wodzisławiu Śląskim w miesiącach wiosenno-letnio-jesiennych można wziąć udział w Wodzisławskim Ekobazarze. Lokalne i ekologiczne produkty można nabyć od godziny 9:00. Najbliższe wydarzenie...

Genialny umysł w każdym wieku

To tytuł projektu, który będzie realizowany w gminach Godów i Krzyżanowice - jak zapisać dziecko?

Grill może być fit!

Czy potrawy z grilla mogą być fit? Oczywiście! Przedstawiamy grillowe propozycje dietetyczki Dominiki Kuźnik ze Stanowic.

Jak prawidłowo zadbać o swój trawnik?

Ogród to miejsce, w którym w spokoju można odpocząć po ciężkim dniu, oddać się refleksji i zatrzymać na moment. Ważnym, choć często pomijanym elementem ogrodu jest trawnik. Dlatego też może się błędni...

Jak przetrwać grilla będąc na diecie?

Grill i dieta? Takie połączenie jest możliwe! Przedstawiamy cenne wskazówki dietetyka klinicznego Dominiki Kuźnik ze Stanowic, dla osób będących na diecie redukcyjnej i nie tylko.

Trzy sposoby na majówkę w domu

Własny kawałek przestrzeni na zewnątrz – ogródek działkowy, ogród, a nawet balkon czy taras – w czasie pandemii okazał się nieocenionym dobrem, a wręcz luksusem. Tegoroczna majówka znów upływa w jej c...

Zadbaj o swój kręgosłup

Bóle kręgosłupa nie dotyczą tylko osób starszych czy wykonujących ciężką fizyczną pracę, czasami mogą być objawem poważnych chorób, dlatego nie warto ich lekceważyć. Każdy przewlekły ból, nawet u młod...

Pol'and'Rock Festival po 16 latach zmieni lokalizację

Już za niespełna 100 dni odbędzie się 27 Pol'and'Rock Festival. Tym razem, po raz pierwszy od 16 lat, wydarzenie przeniesie się z Kostrzyna nad Odrą na Lotnisko Makowice - Płoty, w województwie zachod...

Lekka zupa w wersji fit? Sprawdź przepis!

Czy zupy mogą być fit? Oczywiście! Jedną z takich propozycje serwuje Dominika Kuźnik. Zobaczcie przepis na kremową zupę z pora i cukinii. W sam raz na wiosnę!