Rehabilitacja ozdrowieńców po COVID-19
Coraz częściej do fizjoterapeutów trafiają osoby, które przeszły chorobę COVID-19. Prowadzona rehabilitacja poprawia komfort codziennego funkcjonowania ozdrowieńców. Pomocne w tym są specjalistyczne u...
Startują bezpłatne warsztaty “Koduj z Gigantami - Retroprogramowanie” dla dzieci i młodzieży
Po półrocznej przerwie powraca największe programistyczne wydarzenie dla dzieci i młodzieży. Już w lutym odbędzie się kolejna edycja “Koduj z Gigantami”, czyli bezpłatnej akcji edukacyjnej, która obej...
Czy alkohol jest szkodliwy dla zdrowia - co tracisz nadużywając alkoholu ?
Co możesz zrobić, aby Twoje nawyki związane z piciem były zdrowsze? Dowiedz się tego z tego poradnika na temat spożywania alkoholu.
Zaplanuj podróż już teraz. Te aplikacje ułatwią każdą wyprawę
Telefon komórkowy mamy przy sobie praktycznie cały czas - szczególnie podczas podróży. W jaki sposób możemy wykorzystać wszystkie jego możliwości? Dzięki aplikacjom, które znacznie ułatwią nam każdą p...
Aplikacje internetowe z którymi zadbasz o zdrowie. Które pomogą nam utrzymasz dobrą kondycję?
O swoje zdrowie i dobrą kondycję psychiczną i fizyczną musimy dbać cały czas. Niestety, często nasze postanowienia nie trwają długo. Możemy sobie w tym pomóc, dzięki aplikacjom w telefonie, które stal...
Obudź w sobie ducha sportu z Health Fit
W Health Fit każdy zadba o swoją formę pod okiem prekursorów treningu personalnego w Żorach. W tym kameralnym miejscu znajduje się profesjonalny sprzęt do ćwiczeń, a także wykwalifikowani trenerzy. Ni...
Skorzystajmy z bonu turystycznego
Ferie zimowe to dobra okazja na wykorzystanie bonu turystycznego na dziecko. Zakład Ubezpieczeń Społecznych przypomina, że bonami turystycznymi można płacić jeszcze tylko do końca marca. W wojewód...
Zadbaj o siebie w SPA & Wellness EWA i wypocznij w Hotelu EWA
Dom Przyjęć EWA to nie tylko idealne miejsce na zorganizowanie niezapomnianego przyjęcia, ale również centrum relaksu z nowoczesną ofertą noclegową. W SPA & Wellness EWA każdy znajdzie najlepszą dla s...
Region. „O krzyżu pokutnym w Bujakowie”
Na początku lat 80. ubiegłego wieku często przejeżdżałam przez wieś Bujaków w drodze do moich teściów mieszkających w Borowej Wsi (obecnie dzielnica miasta Mikołowa). W płocie jednej z mijanych posesj...
Ferie zimowe w regionie. Zajęcia i wycieczki dla dzieci, młodzieży i dorosłych. Co przygotowano?
16 stycznia ponad 570 tys. uczniów i ok. 170 tys. dzieci uczęszczających do przedszkoli w woj. śląskim, rozpocznie ferie zimowe. Jakie atrakcje przygotowano dla nich w regionie?
Wolontariusze nagrodzeni
13 stycznia w Muzeum Zamkowym w Pszczynie wręczono nagrody w konkursie „Śląskie Orły Wolontariatu - Wolontariusz 2022".
Sołectwo Jarząbkowice ma nowego sołtysa
16 stycznia w Jarząbkowicach odbyło się zebranie wiejskie, podczas którego został wybrany nowy sołtys.
Doskwiera mi rwa kulszowa, bóle kręgosłupa - jaki fotel rehabilitacyjny wybrać do pracy?
Nerw kulszowy jest najdłuższym i najszerszym nerwem w ciele człowieka. Ma swoje źródło w dolnej części pleców, biegnie przez pośladki i uda, następnie przechodzi przez kolana i kończy się poniżej kola...
Powołano Silesia Convention Bureau
W woj. śląskim stale rosną przychody z turystyki biznesowej, dlatego będzie stale rozwijana. Silesia Convention Bureau ma wpłynąć na lepszą dynamikę rozwoju turystyki biznesowej na Śląsku.
Zakupy na Śląsku po śląsku
W grudniu w sklepach sieci Kaufland w Knurowie oraz Katowicach wprowadzono śląskie oznaczenia nazwy działów. Cieszę się, że przybył nam właśnie kolejny dowód na to, że ten język żyje" - przekazał Adri...
Hanna Kustra. Wspólnie przetrwamy
Może się wydawać, że miniony rok należał do bardzo trudnych, tak też było. Pandemia, wojna na Ukrainie galopująca inflacja i drożyzna w sklepach, problemy z węglem.
Andrzej Derwisz: Ochronić Ziemię
Rok temu w okolicach dzisiejszej daty pisałem o wszechświecie. 2023 też chciałbym zacząć od problemu związanego z kosmosem, a dokładniej z obroną Ziemi przed asteroidami.
Karolina Trela: Śląskie z każdej strony
W ostatnim czasie możemy zauważyć, że w naszym regionie coraz chętniej i częściej porusza się temat śląskości. Rodowici Ślązacy, miłośnicy tutejszej kultury i języka dbają o to, by zachować tradycje, ...
Samochód elektryczny a ubezpieczenie? Z jakimi kosztami wiążę się ubezpieczenie elektryka
Auta elektryczne coraz częściej goszczą na polskich ulicach. Podobnie jak stacje, które pomagają załadować tego typu pojazdy. Takie samochody obciążone są również obowiązkiem posiadania ubezpieczenia ...
Nowoczesne rodzaje dysków – dysk SAS
Infrastruktura IT stanowi obecnie jeden z najważniejszych kwestii każdej firmy. Wydajna i szybka praca systemu zależy jednak w dużym stopniu od wykorzystanego sprzętu, dlatego warto stawiać tutaj na r...
Ostatnie Komentarze