Lekko i szybko, czyli pyszne dania z grilla

Najczęściej grillujemy mięso, ale na ruszcie nie powinno zabraknąć również lekkich i przyjemnych, warzywnych potraw. Te mogą stanowić osobne dania lub być idealnym dodatkiem do mięsa. Ich przygotowa...

PILNE - zaginął 38-letni Daniel z Knurowa!

Trwają poszukiwania zaginionego 38-letniego Daniela M. z Knurowa. Mężczyzna przebywał na przepustce urlopowej z Ośrodka Pomocy Społecznej w Knurowie, do którego miał powrócić 6 maja. Niestety, do dnia...

Knurów: Przemysłowa doczeka się remontu

To jedna z ulic, która wołała o pomstę do nieba. 4 maja, została podpisana umowa z wykonawcą robót na realizację przebudowy ulicy Przemysłowej w Knurowie.

Tańczyć każdy może, a nawet powinien!

W tańcu każdy znajdzie coś dla siebie. Jeśli nie zdrowie i zgrabną sylwetkę, to radość ze spotkań. Obok pewności siebie, czy okazji do zaimponowania innym, taniec daje szansę na ciekawe spędzenie woln...

Tenis przeniósł się do sieci

Tenis stołowy to bardzo popularna dyscyplina sportu. Tak, jak wszyscy znają się na medycynie, tak nie spotka się człowieka, który chociażby raz w życiu nie odbijał pingpongowej piłeczki. Okazja zdarza...

Niy styknie mieć, trza jeszcze używać

Tak dycki godała nasza stareczka, jak kery sie fest przekwoloł, że mo cosik wiyncy niż inksi, a miała prawie! Przikłady na to znojdymy we kożdych czasach.

Pomysły na grilla. Przepisy na mięsne dania z rusztu

Prawidłowe przygotowanie mięsa na grilla nie musi być wcale takie trudne. Wystarczy zadbać o kilka szczegółów, by nasze potrawy były soczyste i odpowiednio doprawione. Oto kilka propozycji na mięsneg...

Jak czarownice mogły szkodzić położnicy i dziecku?

Ludzie wierzyli, że połóg to taki okres w życiu kobiety, kiedy mogą jej zaszkodzić wszelkie „złe moce”. Wtedy czarownice mogły nasyłać przeróżne choroby i osłabiające ją krwotoki. Podobno każde nagłe ...

Krzysztof Jaroch: Obywatelskie pieniądze

Po raz dziesiąty rybniczanie zdecydują, jakie projekty obywatelskie zostaną zrealizowane w ramach pieniędzy zabezpieczonych w budżecie miasta na 2023 rok. Do dyspozycji jest ponad 5,1 miliona złot...

Wojciech Kiljańczyk: Nabici w węgiel

Od wielu lat w Polsce mówi się o poprawie jakości powietrza oraz potrzebie modernizacji przydomowych kotłowni. Część społeczeństwa podjęła wysiłki, by zaplanować i przejść ten proces, co wiąże się, ch...

Piotr Szereda: Rodzina jest najważniejsza

Wszyscy mieszkańcy naszego regionu, regionu górniczego łączymy się w bólu i w modlitwie z rodzinami, które straciły bliskich w tej wielkiej tragedii górniczej w kopalniach jastrzębskiej Spółki Górnicz...

Kalendarz pyleń. Jak z niego korzystać?

Osoby uczulone na pyłki roślin muszą zmagać się z objawami alergii praktycznie przez cały rok. Jest to najczęstszy czynnik, który powoduje objawy alergii. Stężenie pyłku roślin zmienia się cały czas. ...