Główka pracuje! Proste ćwiczenia.
Chcesz polepszyć koncentrację? Rozpraszasz się i masz problemy ze skupieniem się? Ćwicz umysł i zadbaj o kondycję swojej pamięci.
Zanim zaczniesz ćwiczyć
Początek roku to doskonała okazja do tego, by w ramach noworocznych postanowień wprowadzić zmiany w swoim trybie życia. - Wprowadźmy zdrowe nawyki. Jednym z nich niech stanie się profilaktyka. Można j...
Rybniccy strażacy ćwiczyli na lodzie w Chwałęcicach
W dniach 10-12 stycznia 2022 roku na zalewie Gzel w rybnickiej dzielnicy Chwałęcice, zostały przeprowadzone ćwiczenia doskonalące z zakresu ratownictwa na lodzie, w którym wzięli udział strażacy ze ws...
Wielkie manewry strażackie w Gaszowicach (zdjęcia)
14 jednostek straży pożarnej uczestniczyło w sobotnich wielkich manewrach, które odbyły się w Gaszowicach. Ćwiczenia strażaków zostały połączone z pożegnaniem naczelnika OSP Gaszowice, Czesława Kasper...
Weź udział w międzypokoleniowych ćwiczeniach!
Już w najbliższy poniedziałek, rybniczanie będą mogli wziąć udział we wspólnych ćwiczeniach na świeżym powietrzu.
Energetyczna przerwa dla urzędnika
Rybnicki magistrat zaproponował swym pracownikom energetyczną przerwę w okresie pracy. Dzięki tej akcji, pracownicy mają możłiwość dwa razy w tygodniu okazję skorzystać z dziesięciominutowych ćwiczeń ...
Renegade - zawyją syreny
Do 21 maja potrwa ćwiczenie RENEGADE/SAREX-21” organizowane przez Dowództwo Operacyjne Rodzajów Sił Zbrojnych. W związku z ćwiczeniem 20 maja w godz. 8 -11 planowane jest uruchomienie syren alarmow...
Siłownia otwarta mimo zakazu
Policjanci z Jastrzębia-Zdroju przeprowadzili kontrolę w jednej z siłowni, która była czynna pomimo obowiązującego zakazu.
Ostatnie Komentarze