20 proc. uczniów z depresją po nauce zdalnej!

Po niemal roku zdalnej nauki 20 proc. uczniów przejawia objawy depresji, a 65 proc. uważa, że lekcje zdalne były prowadzone na niższym poziomie, niż stacjonarne. Część obawia się powrotu do szkolnej r...

Czy mogę cierpieć na depresję?

Choć depresja jest złożonym problemem, który u każdego objawia się nieco w inny sposób, to istnieje kilka czynników, takich sygnałów ostrzegawczych, które mogą świadczyć o tym, że ten problem zaczyna ...

Sposoby na jesienną chandrę

Jesień to okres, w którym często zdarza nam się złapać tzw. „doła”. Niedobór witaminy D3, powrót do szarej rzeczywistości po egzotycznych wakacjach – to wszystko może sprawiać, że nie czujemy się najl...

Historia pewnej depresji

Barbara (imię zmienione) zmaga się z depresją od ponad 15 lat. Są momenty lepsze i gorsze, ale jej życie to głównie cierpienie. Choć medycyna poszła mocno do przodu i istnieje wiele leków na tę chorob...