Apetyt na święta

Na wigilijne potrawy czekamy cały rok, dlatego trudno im się oprzeć, gdy lądują na naszych stołach. Choć z założenia mają być postne, czyli bezmięsne, to wiele z nich ma w sobie sporo kalorii. Co zrob...

Święta mogą być fit!

Przepisami wielkanocnymi w wersji fit podzieliła się z nami Dominika Kuźnik ze Stanowic. Studentka dietetyki od roku prowadzi stronę "Klinika zdrowych kalorii", na której zachęca do zmiany diety na ba...