Lifestyle

Genialny umysł w każdym wieku

To tytuł projektu, który będzie realizowany w gminach Godów i Krzyżanowice - jak zapisać dziecko?

Grill może być fit!

Czy potrawy z grilla mogą być fit? Oczywiście! Przedstawiamy grillowe propozycje dietetyczki Dominiki Kuźnik ze Stanowic.

Jak prawidłowo zadbać o swój trawnik?

Ogród to miejsce, w którym w spokoju można odpocząć po ciężkim dniu, oddać się refleksji i zatrzymać na moment. Ważnym, choć często pomijanym elementem ogrodu jest trawnik. Dlatego też może się błędni...

Jak przetrwać grilla będąc na diecie?

Grill i dieta? Takie połączenie jest możliwe! Przedstawiamy cenne wskazówki dietetyka klinicznego Dominiki Kuźnik ze Stanowic, dla osób będących na diecie redukcyjnej i nie tylko.

Trzy sposoby na majówkę w domu

Własny kawałek przestrzeni na zewnątrz – ogródek działkowy, ogród, a nawet balkon czy taras – w czasie pandemii okazał się nieocenionym dobrem, a wręcz luksusem. Tegoroczna majówka znów upływa w jej c...

Zadbaj o swój kręgosłup

Bóle kręgosłupa nie dotyczą tylko osób starszych czy wykonujących ciężką fizyczną pracę, czasami mogą być objawem poważnych chorób, dlatego nie warto ich lekceważyć. Każdy przewlekły ból, nawet u młod...

Pol'and'Rock Festival po 16 latach zmieni lokalizację

Już za niespełna 100 dni odbędzie się 27 Pol'and'Rock Festival. Tym razem, po raz pierwszy od 16 lat, wydarzenie przeniesie się z Kostrzyna nad Odrą na Lotnisko Makowice - Płoty, w województwie zachod...

Lekka zupa w wersji fit? Sprawdź przepis!

Czy zupy mogą być fit? Oczywiście! Jedną z takich propozycje serwuje Dominika Kuźnik. Zobaczcie przepis na kremową zupę z pora i cukinii. W sam raz na wiosnę!

Pokoje ludzi zaginionych

Karolina Jonderko, laureatka Grand Press Photo, kilka lat temu zjeździła całą Polskę, fotografując miejsca, w których żyli ludzie zaginieni - jej zdaniem takie zdjęcie może zdziałać więcej niż komunik...

Motyl i chłopiec w miejskiej dżungli

Studenci i absolwenci czterech śląskich uczelni artystycznych: Akademii Muzycznej Karola Szymanowskiego, Szkoły Filmowej Krzysztofa Kieślowskiego, Akademii Sztuk Teatralnych Stanisława Wyspiańskiego w...

Koncert bez dystansu i bez maseczek? Tak będzie niebawem

Od ponad roku jesteśmy niemal zamknięci w domach. Nie działają kluby, kina czy teatry. W bardzo ograniczonym zasięgu funkcjonują również restauracje. Tak przynajmniej jest w Polsce i będzie jeszcze po...

Do łask wracają kasety magnetofonowe. Kto na nich wydaje?

Już nie tylko płyty winylowe, ale też kasety - Mariusz Duda (Riverside/ Lunatic Soul) swój nowy solowy album „Claustrophobic Universe" udostępniania w sieci, a jedynym nośnikiem fizycznym jest kaseta ...

Niewidomy Mateusz tworzy darmowe strony internetowe!

Pochodzący z Chorzowa Mateusz Pawłowski mimo swojej niepełnosprawności, od lat działa społeczne na wielu płaszczyznach. Tworzy także darmowe strony internetowe, a z jego usług skorzystało już ponad 10...

Czekacie na wesela? Te mają wrócić już niebawem

Być może w maju przywrócona zostanie możliwość organizacji wesel, w ograniczonym zakresie, z limitem na początek w okolicach 25 osób - stwierdził we wtorek minister zdrowia Adam Niedzielski.

Majówka na Słowacji?

Do 3 maja obiekty noclegowe w Polsce pozostaną zamknięte. Tym samym osoby chcące w legalny sposób spędzić majówkę, będą musiały szukać innych rozwiązań.